2021/10/8 19:11:31

煮鸡蛋+燕麦浸泡牛奶是一种方便健康的早餐。如果可能的话，你可以添加一些蔬菜和水果。即食麦片可以直接在冷牛奶中食用。即使是需要煮熟的麦片，也只需加入牛奶并在微波炉中加热2分钟。我早…

2021/10/8 19:09:21

燕麦片因其低糖、低脂、高纤维等特点，获得越来越多的关注。然而，面对货架上琳琅满目的燕麦片产品，你是否会挑选？四川省市场监管局邀请四川省食品药品检验检测院副主任药师杜钢、四川省食…

2021/10/8 19:07:11

立秋已经悄悄到来，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也…

2021/10/8 19:05:53

夏天来了，又一波「减肥大军」在路上了。毕竟，这可是要「暴露自己」的季节呀！除了减肥必备的迈开腿，在管住嘴上大家也毫不示弱。白水煮菜可以吃的津津有味，用粗粮替代米饭，一日三餐变成…

2021/10/8 19:03:16

1、冲泡豆奶粉时不宜加红糖，红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后，会产生一种变性沉淀物，能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。?2、豆奶粉不宜和鸡蛋一起搭配，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆…